老妈的秘制韭菜盒子，不用和面，香甜酥脆，儿

　　韭菜盒子我们经常吃，小编也喜欢吃韭菜盒子，不过之前都是在外面买着吃，因为不喜欢自己在家和面，工作非常繁忙的我们回到家很少会有时间和精力，去和面做一顿韭菜盒子。前几天老妈来家里住了几天，做了一次韭菜盒子，老妈的秘制韭菜盒子不用和面，用现成的煎饼去做皮，没想到做出来这么好吃，口感香甜酥脆，儿子一顿5个都不够吃，吃了还想吃。韭菜盒子这么做真是省时又省力，让我们这些工作繁忙又想在家制作韭菜盒子的上班族也可以一饱口福。

　　下面就跟着小编一起学习一下这道香酥煎饼盒子的做法吧！

　　香酥煎饼韭菜盒子

　　By快乐兔兔

　　配料：

　　韭菜150克、鸡蛋三个、虾皮50克、精盐2克、色拉油一勺、香油一勺

　　烹饪步骤：

　　1.韭菜洗净切碎

　　2.鸡蛋加少许盐打散

　　3.虾皮用刀横竖拦几刀

　　4.摊好的鸡蛋用刀稍微剁几下（垫上保鲜膜菜板好打理）

　　5.准备烙好的煎饼（可以买现成的）

　　6.剁好的韭菜鸡蛋虾皮放香油拌匀

　　7.用一半煎饼包好馅料

　　8.用不粘锅小火煎至两面金黄

　　9.烙好的煎饼出锅

　　烹饪小贴士：

　　下面为大家介绍一下韭菜的食用注意事项：

　　韭菜一般人群皆可食用。体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、痔疮及肠道癌症患者宜多食。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜中所含大量的维生素A原可维持视紫质的正常功能。需要注意的是阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。

　　美国代孕妇可以吃，但是不能吃太多，因为韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用，可以结合其它食物一同食用。

　　美国代孕产妇慎吃，哺乳期忌吃。韭菜是回奶的。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，美国代孕产妇可以吃多样化的食物——新鲜鱼虾、各种蔬菜，而且可以吃水果。

　　美国代孕宝宝可以吃，但不宜多吃。美国代孕宝宝的肠胃功能发育还不够健全，而韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收。给美国代孕宝宝食用时记得要尽量切碎些。

　　大家喜欢吃韭菜盒子吗？

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