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山竹是比力罕见的生果，并且它的营养价值很下，得当吃对身体有好处，可能起到保健的作用，关于妊妇来讲，须要特殊留神饮食，有良多食品皆是没有得当吃的，以避免惹起一些不适的消化症状，那么，妊妇吃山竹对身体好吗？

妊妇吃山竹对身体好，这是养分含量十分丰硕的，含有叶酸跟脂肪，借含有丰硕的蛋白质，得当的吃一些山竹，不只对妊妇天性起到很好的作用，借能为胎儿增补养分，有利于胎儿的安康。山竹可以清热下火，可以减缓孕期上火的症状，借能防备便秘的发生。

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妊妇吃山竹的话，借能让皮肤的形态变好，由于山竹有多种维生素，能资助妊妇改良皮肤，虽然山竹有良多的益处，可是有一些留神的工作，不是一切的妊妇皆得当吃，山竹属于性比力热的生果，若是体质偏寒的话，就要少吃山竹，并且它的糖分是比力下的。

采办山竹的时间，若是是绿色的，便解释它比力新颖，若是曾经酿成玄色，发起不要采办。妊妇可以用大拇指轻轻的按下，若是按下的处所可以规复，便可以取舍采办，山竹吃不完的话，就要放在高温下，最好是正在冰箱保留。

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